😴 ¿Deberías confiar en la melatonina?

Abre para saber la realidad sobre estas gomitas

¿Qué pesa 1,700 kg y es de color naranja? El osito de goma más grande jamás creado, obviamente, hecho por 20+ confiteros holandeses. Con el tamaño de unos ~850k ositos de goma normales, les tomó nueve días para que este coloso de dulzura de más de 8 pies de largo se solidificara en su molde.

En el email de hoy:

  • Melatonina: Probablemente no sabes cuanto te estes tomando.

  • Pim Pam: Fintech mexicana, reconquista de Samsung, Zuckerberg, la mejora de GPT-4 y más.

  • Litio en Chile: El ‘nuevo oro’ que no pueden sacarle provecho.

  • Excavado de la Web: El inicio de Lamborghini, una app útil, y ciencia.

CAFEINA DEL DIA

Melatonina: la gomita del sueño que no siempre cumple lo que promete

¿Alguna vez has sentido que necesitas un empujoncito para dormir y te has lanzado a la melatonina como la solución mágica? Bueno, parece que no todo es tan bonito como lo pintan.

Cuidado con lo que compras

Un estudio reciente publicado en JAMA reveló que 22 de cada 25 productos de melatonina estaban mal etiquetados. Para ser claros, no es que te vendan caramelos en vez de pastillas para dormir, pero sí encontraron discrepancias sorprendentes en las cantidades de melatonina contenidas en estas gomitas.

¿Qué dicen los expertos?

  • No es oro todo lo que reluce: algunos productos tenían un 74% de la cantidad anunciada, mientras que otros llegaban hasta un 347% más. Incluso uno no tenía melatonina en absoluto.

  • El exceso de melatonina podría no ser peligroso, pero puede provocar efectos secundarios como sensación de resaca o sueños vívidos e inquietantes.

  • Consumir demasiadas gomitas de melatonina puede ser peligroso para los niños.

Entonces, ¿qué debes hacer para elegir un suplemento de melatonina confiable? Aquí van unos consejos:

  1. Pregúntale a un farmacéutico: en lugar de comprar online o elegir un suplemento al azar, pide recomendaciones a un profesional.

  2. Asegúrate de que esté certificado por una organización independiente como la Farmacopea de EE.UU..

  3. Opta por una dosis baja: un miligramo de melatonina o menos.

Y no olvides consultar a tu médico antes de probar la melatonina. Al final, puede que necesites algo más que una pastillita mágica para dormir a pierna suelta.

CURIOSIDAD

Champán menos regordete: Un equipo francés ha destapado una botella de champán con un peso récord de solo 0.8 kg, aproximadamente lo mismo que una lata de sopa de 800 gramos. La clave para reducir la pesadez: una mejor distribución del vidrio en los "hombros" de la botella, la zona inclinada entre su cuello y cuerpo. Ahora solo falta que nos ayude a perder peso después de tomárnosla.

PIM PAM

Clara on fire: La fintech mexicana Clara cerró una ronda de $60 millones liderada por GGV Capital, mientras su volumen de transacciones en tarjetas de crédito corporativas se dispara a $1 mil millones en LatAm. Con presencia en Brasil, México y Colombia, Clara está en pleno auge, ¡y no parece detenerse!

Samsung busca reconquistar a Samsung para que use sus chips Exynos en futuros Galaxy. Su división LSI quiere que los próximos flagships vuelvan a abrazar el amor propio... en forma de chip, claro está.

Adiós a la pesadilla del estacionamiento en paralelo: Hyundai presenta e-Corner, una tecnología que permite girar las ruedas hasta 90 grados. Ahora, los autos podrán "caminar" como cangrejos hacia su lugar perfecto.

Zuckerberg le da crédito a Reels por un crecimiento del 3% en los ingresos de Meta. ¡Ese intento de TikTok parece haberles dado un buen empujoncito a los de Instagram!

GPT-4 32K llegó para sorprendernos: capaz de interpretar más de 32,000 tokens, esta versión mejorada permite prompts más extensos y complejos. ¡Hasta 24,000 palabras para exprimir al máximo la IA!

MUNDO LATINO

El litio: el nuevo oro que Chile no puede sacarle brillo

Parece que la fiebre del litio ha llegado a Chile, pero hay un pequeño problema: nadie quiere explotar sus vastas reservas. ¿Por qué, preguntas? Bueno, el gobierno chileno insiste en tener una participación mayoritaria en las empresas que quieran extraer litio. Resulta que esta decisión complica un poco la vida a los inversores.

¿Un plan que se desinfla?

  • El negocio real del litio no está en extraerlo, sino en transformarlo para su uso en baterías de coches eléctricos y otros dispositivos.

  • Chile, con las segundas mayores reservas del mundo, lucha por atraer inversores en el sector.

  • La escasez de litio podría llegar al 22% para 2030, pero la demanda sigue siendo alta.

El dinero, según Robert Friedland de Ivanhoe Mines, "es un cobarde, se escapa a la primera señal de problemas" (Bloomberg). Y con el gobierno chileno metiendo sus manos en el negocio, los inversores huyen en masa.

Mientras Europa y China siguen apostando por los coches eléctricos, Chile podría estar perdiendo la oportunidad de sacar provecho de su oro moderno. ¿Será este movimiento una estrategia exitosa o una táctica fallida para Chile? Solo el tiempo dirá si esta jugada les sale rentable.

EXCAVADO DE LA WEB

🚗 En este Día: En 1916, nace Ferruccio Lamborghini, el chico malo de Italia que fundó su compañía para competir con Ferrari. Su famoso logo del toro es un guiño a su signo zodiacal, Tauro, y sus modelos llevan nombres relacionados con la tauromaquia.

🤖 Wow: Unos científicos están viendo como crear robots como medusas para limpiar los océanos.

🌑 Dato: La temperatura de la luna cuando aterrizó el Apolo 11 era de 93ºC.

📰 Util: Una app que guarda artículos y te los lee hasta a 4x la velocidad.

PENSAMIENTOS DE DUCHA
  1. Dado que las naves espaciales aún no están disponibles para todos, la era dorada de la piratería aún no ha ocurrido.

  2. A veces cansa mas pretender trabajar, que trabajar.

  3. Cuando los restos del Titanic se oxiden completamente y desaparezcan, seguramente habrá teorías conspirativas de que nunca existió.

  4. Todos estamos lentamente derivando hacia la locura, pero el sueño reinicia el temporizador.

  5. Ningún animal se ha beneficiado más de los automóviles que los buitres.

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